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养生智慧性体质性体质配寒性体质热性体质？体质是你健康的密码俗语说“一样米养百种人”，同是感冒病毒侵袭，为何有人面白肢冷？有人面红身热？司是秋高花落，为何有人心情低落？有人灵台清明？同是炎炎盛复、为何有人喜冷贫凉有人喜暖恶寒？这一切，都是因为体质不同而引起！每个人的体质如同自我身体的密码，在胎儿期就已形成。防病法病，养生延寿，均应顺体质而施，方可达到事华功倍之效。在养生经铺天盖地的今天，张教授给了您中医传统的个性化养体理念，通过本书，您可以对自己的体质有所了解，找到真正适合自已的养生保健方式。张湖德知名养生专家PEOPLE'S MILITARY MEDICAL PRESS医圣张仲景说，医道虽繁，阴阳而已。懂得阴阳，才懂得乎衡.有了平衡，才有健康。中医经典说，阳盛则热，阴盛则寒。辨明寒热，实际上就是辨别阴阳的盛衰：辨明寒证、热证，是确定选择温热食物还是寒凉食物的依据。SBN978-7-5091-2615-8策划编辑/李鸿涛9"787509126158销售分类健康养生定价22.80元R21274养生智慧PEOPLE'S MILITARY MEDICAL PRESS
