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人类如此聪明，科学、医学如此发达与进步，营养学、养生学懂得不少，而疾病却愈来愈多，为什么台湾作者张家瑞教授集20年来人体小宇宙自然本能之研究，经过无数临床实践验证，写成《不生病之真法》、《不生病之真法（续）》，揭示人类生命、健康之奥秘，创立中华自然医学，在沿袭人体健康和预防医学传统观点的基础上有突破性见解。中华自然医学旨在帮助人体自然治愈本能，认为“万病一元”，强调整体观念，提出人类生存要顺从宇宙及本身自然规律，维持阴阳平衡，作者尤为推崇饮食营养、养生防病及整体疗法。全书实用性强，读来启人心智。
自从《不生病之真法》出书后，就不断地接获读者们的来电，有些读者说他把此书当成小百科，有人把它列为最佳传家之宝，有读者说他已看了不知几次，愈看愈有心得，有些学过现代医学的医生却把它视为至宝，因为以往所有健康医学上的盲点和瓶颈在此书都已找到答案了，也有读者以责备的口吻询问说∶“张博士，您这本书为什么不早一点出版!?”诸若如此，读者们如此热烈的回响，使我感到欣慰万分，亦令我更觉得责任重大，并企望务必把这套救世新医学更积极地推荐给全世界。
其中占大部分的读者则希望我赶快出第二本书，使大家对自然医学能更加深入了解。经过一番考量后，我即开始搜集每位读者来电请教的所有问题，以一问一答的方式来写出这第二本书；或许某一位读者的疑问亦将是其他读者的疑问，而事实上也是如此，往往同一个问题都不断有人重复地提出询问。今天，一一加以整理成书后，但愿您会喜欢它，因为这些疑问也可能是您想知道的，或是与您非常切身关系的问题，因此本书可能将成为您的惟一选择。由于《中华自然医学》的学理与现代医学截然不同，因此希望读者先把第一册《不生病之真法》看上三五遍后，再来阅读本书，如此之下或许会受益更多；敝人才疏学浅，也许难以满足读者的需求，不过将尽己之能，把所知道的都呈献给大家，只愿读者能因此更加健康，阖家更幸福美满，谨此为序。
