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《朱鹤亭道家自我养生法》朱鹤亭著

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崂山道长玄中子肖像崂山道人玄中子,入道前位居青岛商会会长,奉行孝道,施舍行善,熟读《周易》。入道后,同崂山太清宫赵检院泰昌、白云洞王道长全启研讨《易经》性命双修之法。访道于道教名山、庙宇,常年习练道家气功,历经数十寒署,简练揣摩道复大进。编撰道家丹经《大成捷要》一书及《道乡集》一部,论述性命双修之养生法。贯通气功,点穴、针灸、推拿之法,聚集道家饮膳之禅益,积累民间验方、土方、秘方等养生医方,撰著《养生集》一书,对益寿延年等养生之道提供了有益的经验。学家、教育家、书画家、翻译家饶宗颐题。国学大师、著名历史学家、考古学家、文学家、经
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