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作者凭长期的生活经验，以很大篇幅较详尽地介绍了人们在洽谈业务、推销商品、求职面试等场合该如何注意诸如举止、谈吐、服饰、风度乃至对方的反应等问题，指出会面的最初五分钟的极端重要性。作者还介绍了如何处理好与上司、下属以及同级同事相识的最初五分钟，为你工作的顺利奠定基础。书中还提供了一些练习，教你如何放松自己、控制情绪，还提出了十五个性格特征，告诫人们要注意塑造性格，把自己磨练成最具有权威性、最有说服力和最可靠的人。当然，由于社会制度的不同，国情的不同，书中论及的某些事例对我国不尽相宜，希读者加以分析。·本书文笔生动、流畅、通俗易懂，适合各种年龄层次的人阅读。前言为取得成功要求树立良好的形象般的旁观者往往把人家取得的一次事业上的成功，看作是一种奇迹般的侥幸，一次时来运转，或是一个偶然的突破。事实完全不是那么一回事。事实上，现在没有什么奇迹、命运或者“马到成功”。要取得任何胜利必然要经过每时每刻、踏踏实实的准备，一当有利的时刻到来，你就可以抓住时机一取得胜利！那就是为什么任何相互交往的最初五分钟是如此极端的至关重要，也就是为什么这是本书选择的题材。这三百秒钟是日积月累的辛勤劳动、悉心研究、不断自我修养、进行调整，达到登峰造
