请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
首页科技书籍医学书籍《中华自然养生保健》(王米渠)
温流

文档

2423

关注

0

好评

0
PDF

《中华自然养生保健》(王米渠)

阅读 845 下载 0 大小 10.34M 总页数 643 页 2023-04-19 分享
价格:¥ 10.00
下载文档
/ 643
全屏查看
《中华自然养生保健》(王米渠)
还有 643 页未读 ,您可以 继续阅读 或 下载文档
1、本文档共计 643 页,下载后文档不带www.pdfdz.com水印,支持完整阅读内容。
2、古籍基本都为PDF扫描版,所以文档不支持编辑功能,即不支持文档内文字的复制粘贴。
3、当您付费下载文档后,您只拥有了使用权限,并不意味着购买了版权,文档只能用于自身使用,不得用于其他商业用途(如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利)。
4、本站所有内容均由合作方或网友上传,本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺!文档内容仅供研究参考,付费前请自行鉴别。
5、如文档内容存在违规,或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等,请点击“违规举报”。
人生有1/3多的时间是在睡眠中度过的,由此可见睡眠对健康的重要性。睡眠保健篇则从科学的角度揭示梦之谜,介绍睡眠卫生,如何进行睡眠的自我调节、情绪调理、自我催眠、运动导眠、气功导眠、饮食助眠、药物助眠等10多种方法,帮助学者度过一个个甜蜜的夜晚,从而精神饱满地投入次日新的工作、学习和劳动。民以食为天,饮食是人类赖以生存的最重要行为。其实饮食本身就是广义的最基本的保健自然药物。饮食保健篇,通俗地讲明食疗与药膳及节食与禁食对养生保健的作用和机理,介绍了人们日常生活中食用各类蔬、茶、果、酒的保健作用,以及数十种既有疗效,又爽口舒适的粥方供读者选用,寓养生保健于日常的饮食之中,可谓一举两得。帮助读者掌握自然养生保健的知识,使人人“尽终其天年,度百岁乃去”,这就是本书作者的最大心愿。王米渠1997年1月目录第1篇概说第1章自然治疗概说…(3)1.1(3)1.2自然疗法系列(5)自然疗法的目标…(11)第2章自然治疗新说…(14)2.1病因新论言人道…(14)2.2人为六伤…(15)2.3新血液论言饮食…19)2.4自然疗能…(20)2.5(23)2.6顺势治疗…(26)第3章自然环境与自然因子治疗…(30)3.1(30)3.2四气调神…(33)3.3(35)1
返回顶部