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推荐序很多年前，也就是我写《女人放松手册》(TheWon's Comfort Book)的时候，我还不知道自己会如此幸运地投身到刚刚兴起的倡导“心神合一、激情生活、身心健康”的辉煌运动中。起初，有一些声音说：“呃，我认为自我关爱是非常重要的，我认为现代生活方式或许并不太好。”于是，这些声音在图书、电视、广播、研讨会以及人们的口口相传中掀起了浪潮，探讨着如何让生命在简单、顺其自然、充满活力的基石上延续，而不是只盯着我们赚了多少钱或者看起来有多么年轻。我们一直在寻找新的生活方式一自我关爱、自我滋养的真谛。工作和生活之道不再是曲高和寡，它们已经融入了人类这一物种生存下去的处方。这可不是巧克力和热水澡所能比拟的。玛丽安·韦伯斯特深谙此道，这也是为什么她的书如此重要一从她在能量积蓄方面的丰富知识到她对你应该如何分配时间的实用性指点，字里行间都透露出我们怎样才能保持前进的脚步，保持新生的感觉。PDG因为很明显，地球是不会停止转动的，没有人会按下宇宙停止的按钮。直到我们每个人说“已经受够了”，忙碌女人的快乐心法受够了因为晚了一点点没有预订到故事书而让你的孩子落在人后，或者发现买再多的东西也无法填补你内心的空虚，或者觉得没有人能赶上你的脚步，包括你自己，你已走到穷途未路。要知道，你无法做到不付出任何身体、情绪和精神的代价而生活在后现代的世界。此外，如果面对商业、资讯和变革的冲击，你无法真正灵活应对，那么你就和死掉没什么两样了，即使不是身体上的，也是精神和情绪上的。玛丽安在《忙碌女人的快乐心法》中给出了简单而有效的帮助方法，那么为什么不做一个深长而甜美的深呼吸，至少来试试一种方法呢？为什么要拒绝相信躺在书架上的这本书让你一旦拥有别无所求呢？我行故我在。除了购买和阅读本书，做更多的事情来变得更理智、更有活力、更有能力表达和分享你独一无二的能量吧。付之应用，让这本书随着你创造出充满理智、积极能量和感恩的生活，变得页脚折起、沾染茶渍和巧克力油污吧。你才是无价之宝。PDG
