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按摩让你更健康、更美丽！前言多数人对按摩的认识还停留在“用拇指使劲按压穴位”这个层面上吧。穴位按摩的确需要一些力度和按压，但我们更加倡导温和轻柔地“触摸”穴位。生活在忙碌喧嚣的现代社会中，人们的压力大、疲劳感强、身体僵硬、心情浮躁。此时，更要悉心呵护我们的身体。如何才能保持健康和美丽呢？最重要的是学会关爱自己的身体，发挥出蛰居在我们体内的自然力量。卸下肩上的重担，深呼吸，用心感受自然，想象自己处在大自然的怀抱中，长久以来受到自然的庇护和关照。让身体的规律和自然的律动合二为一，将自己与生俱来的自愈力发挥到极致。按摩穴位可以安抚我们疲惫的身心，更可以帮我们重获自然治愈力。只要掌握了全身穴位的位置，谁都可以轻松地掌握按摩方法。衷心祝愿广大读者都能够拥有一个健康的身体，一份轻松的落合壮一郎
