热门文档
- 2022-09-18 20:22:00 中国人为什么看不起中国人 张鸣
- 2023-04-19 15:04:26 《千家妙方 上册 1982年》(李文亮等编)
- 2023-10-13 17:09:40 楚辞 中华传统诗词经典 可复制-李山-9787101097528
- 2022-09-18 20:22:00 中国兵法之起源 编委会
- 2022-11-24 16:17:09 《性体验与性爱心理》尤里-谢尔巴特赫
- 2022-11-24 16:17:09 《性爱健康指南》石四维编著
- 2023-10-13 17:09:40 超速学习：我这样做，一个月学会素描，一年学会四种语言，完成MIT四年课程-斯科特·扬著，林慈敏译-9789861755533
- 2023-10-13 17:09:40 初中诗词格律读本 可复制-周建忠 徐乃为 王业强编著-9787101121704
- 2022-09-18 19:48:57 心理催眠术 迈克尔.赫普,温迪.德雷顿著
- 2023-10-13 17:09:40 曾国藩家书 中华经典藏书(升级版)可复制-檀作文译注-9787101115482
- 2023-10-13 17:09:40 菜根谭 中华经典藏书(升级版)可复制-杨春俏译注-9787101115611
- 2023-01-11 15:23:39 孔子学院传播研究_刘程 安然著_9787516112922
1、本文档共计 401 页，下载后文档不带www.pdfdz.com水印，支持完整阅读内容。
2、古籍基本都为PDF扫描版，所以文档不支持编辑功能，即不支持文档内文字的复制粘贴。
3、当您付费下载文档后，您只拥有了使用权限，并不意味着购买了版权，文档只能用于自身使用，不得用于其他商业用途（如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利）。
4、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。
5、如文档内容存在违规，或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等，请点击“违规举报”。
2、古籍基本都为PDF扫描版，所以文档不支持编辑功能，即不支持文档内文字的复制粘贴。
3、当您付费下载文档后，您只拥有了使用权限，并不意味着购买了版权，文档只能用于自身使用，不得用于其他商业用途（如 [转卖]进行直接盈利或[编辑后售卖]进行间接盈利）。
4、本站所有内容均由合作方或网友上传，本站不对文档的完整性、权威性及其观点立场正确性做任何保证或承诺！文档内容仅供研究参考，付费前请自行鉴别。
5、如文档内容存在违规，或者侵犯商业秘密、侵犯著作权等，请点击“违规举报”。
录第一篇一、认识衰老44441.人体衰老是怎么回事？22.人体衰老主要表现在哪些方面？33.导致人体衰老的元凶是什么？4.哪些生活因素可以加速衰老？二、长寿之道5.长寿老人的生活秘诀是什么？86.古代医药学家孙思邈是怎样长寿的？97.老子是怎么谈养生之道的？108.您知道佛家“知死必寿”的意思吗？129.您了解延缓衰老的好去处一老年大学吗？131三、延缓身体各部位衰老1510.哪些因素会导致皮肤过早衰老？1511.怎样延缓皮肤衰老？1612.怎样防止人体外部形象的过早衰老？2013.中老年人怎样抵抗大脑衰老？2214.中老年人怎样抵抗血管、心脏衰老？25四、延缓身体衰老的营养素2715.科学家发现哪些物质具有抗衰老作用？2716.维生素E怎样发挥延缓衰老的作用？2717.怎样补充维生素E?2918.维生素C怎样发挥抗衰老作用？2919.怎样补充维生素C?3020.维生素A和胡萝卜素怎样延缓衰老？3121.怎样补充维生素A和胡萝卜素？3222.维生素B是如何延缓衰老的？3323.微量元素锌怎样延缓衰老？34●24.微量元素硒怎样延缓衰老？35录五、延缓身体衰老的传统补品3625.常用延缓衰老的滋补品有哪些？362
