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49。古训可鉴……6360。防十三伤……6551。黄帝问寿天………6752。应当信医…53。崇末弃本，必悴其内……6954。得强则生，失强则死……7155。清静拒风……7256。善养则鲐背成童儿……7357。善“调”而会“乐”……74…7659。谨房事，护脾肾……7760。精者身之本……78…7962。精神安乎形，年寿得长焉……80…8163。一张一弛……8164。不动久动两失宜………8365。五禽戏………8466。日步三四里，益食兼和身…67。孔门习行礼乐射御之学…8768。为有步动身增健……8869。节之以动北……9070。四动四强………91…9272。动静皆贵有度……9473。扫地有益……374。安步当车…75。尽力要节.476。劳休双谐则两得…79。卓尔功效十二动…10280。易筋，绵涯之身可成铁石…1081。知者动，仁者静…82。肢体屈伸，气血流畅……10683。周流登山…107…10885。终日兀坐者，筋骨皆疲软…109…11087。起居法…88。耽乐损寿……1289。俯仰屈伸，容貌得庄…11391,流水不腐…11592。能逸能劳，涉险不伤93。常欲小劳，但莫大疲…11794。舞以宣导…11895。操牛尾投足以歌96。投壶……《二)饮食适宜养生法
