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武当绝命剑对练●金文侠郭树璞三十九、甲提膝上举托剑，乙弓步刺剑甲身体上起，左腿自然站立，右腿随即向上提起，屈膝成独立式，脚尖自然下垂。同时，右手持剑外旋，随身体的上起向左上抽回提到，随即向上托起，屈肘置于额前，手心向里。左手剑向右移动，合附于右腕处，屈肘，手心向外，目视右方（图59）。乙右脚向前进步，屈藤成右弓步，左腿自然伸直。同时，右手持剑外旋向前刺出，手臂自然伸直，高与胸平，手心向里。左手剑指向下向后再向上划弧，置于头部左上方，肘略曲，手心向外，目视剑尖（图59）。用法：接上式，甲剑向上抽回并托起，躲开乙的截臂之剑，目视乙方，观其变化。乙见有机可乘，上步挺剑直刺甲肋，寻隙抢攻，防守反击。要点：甲两臂要抱圆，独立步要站稳。托剑时腰略向左拧转，要作到头部上领，中心正，脚趾紧扣踏大地，两障撑开抱太极。乙上步刺剑时，身体不可过于前倾。刺剑要善于利用腰的左拧和左脚的蹬踏之力，气贯剑尖。四十、甲上绕步弓步反撩剑，乙提膝托剑甲右脚向左脚前孤形落步，脚尖外摆，随即腰向右拧转，左脚向右脚前弧形上步，脚尖微内扣，屈膝成左弓步，右腿自然伸直。同时右手持剑向上向左向下再向前弧形里60环绕，停于胸前，肘略弯曲，手心向外，剑柄高于剑尖。左手剑指姿势不变，随右手同行，目视剑锋（图60）。乙身体上起，左腿自然站立，随即右腿向上提起，屈膝成独立步，脚尖自然下垂。同时，右手持剑外旋，向后向上提剑托起，屈肘置于额前上方，手心向里，剑尖高于剑柄。左手剑指向右向下孤形下落，附于右腕处。屈肘，手心向外，目视右方（图60）。用法：接上式，甲见乙剑直刺肋部，疾速向乙剑外侧拧腰上步闪开乙剑的偷袭，同时再拧腰扣步，剑撩乙臂外侧。乙立刻身体上起，托剑避开甲的攻击。要点：甲上步要走弧线，拧腰转身协调一致，完整。撩图61剑要以身带剑，剑身一体。此为以斜取正之法。上步要敏捷，腰闪要灵活。俗话说：“腰活一闪过，制敌有把握。”部。左手剑指向下向后再向上划孤，停于头部左上方，乙动的要点及要求与图59甲的动作相同。手心向外，目视剑锋（田65）。四十一、甲上步弓步扫抹剑，乙上步转身弓步下截甲上动略停，右脚向左脚内侧落下，自然站立。然剑后左腿提起屈膝，脚尖自然绷直，圆档开胯。同时，右手甲右脚向左脚前斜行上步，屈膝成右弓步，左腿自持剑外旋，向上划孤，置于身体右侧上方，手臀自然伸然伸直。同时腰向左拧转，带动右手持剑外旋，向上向直，手心向上，剑尖略高于肩。左手剑指向下向左向上右向下划一小立圆，随即向前扫抹，置于胸前，肘略弯孤形环绕，停于头部左上方，手心向外，目视剑锋（图曲，手心向上，剑尖斜朝南，刃分左右。左手剑指向下向65)。后再向上划弧，屈肘停于头部左上方，手心向外，目视用法：接上式，甲上左步躲开乙剑，随后转身回剑剑尖（图61）。下削乙手臂。乙迅速拧腰划臂避开甲剑，顺势上削甲乙左脚向前落步，上身姿势不变，左脚再向前上一头。甲马上换步，翻转剑锋上崩乙腕。步，身体转向北方。同时，右手持剑随上步转身向右后要点：甲上步转身与削剑要完整一致。手臂不可僵方摆动，剑尖朝上，斜抱于胸前，手心向里，屈肘。左手直，右膝尽量上提，削剑要用剑的前锋（前段），独立步姿势不变，随右手同行，目视剑的中段，面朝北（图61、要稳。乙上步削剑，先向左拧腰划剑，随即再向右拧腰图62)。把剑削出。剑走和顺、圆活，身剑要协调一致。上动未停，乙右脚继续向左脚后退一步，自然伸直，左腿随即屈膝成左弓步。同时，右手持到向左向下孤形划动，停于腹前，手臂自然伸直，手心向下，剑尖低于剑柄，刃分左右。左手剑指向下向左向上划弧，停于头部左上方，手心向外，目视剑锋（图63）。用法：接上式，甲见自己的反撩剑走空，疾速斜上步横剑扫抹乙腰。乙立即向甲臂外侧孤形上步，同时退步转身躲过甲剑，然后用剑截击甲左腿。要点：甲横扫剑动作不要作成用剑尖向左横扫，应该使剑锋向左横拉抹，要与上式的撩剑连接一起，不要有断开的痕迹。乙右脚落步，要向左脚前上弧步。落步、上步、退步，三动要连接紧密，环环相扣。身体的转动要与步法融合一体。要做得像球体一样，向里滚动，闪开甲剑。动作要求圆活，迅速，果断，剑身合一。说明：此几动旧谐为“腰横玉带”和“横扫千军”，都为跳步转身运动。所以，进步和退步的步子都要尽量大些，转到甲的左腿后侧为宜。四十二、甲上步转身提膝下斩剑，乙转身提膝上斩剑，甲换跳步提膝上崩剑甲左脚向右脚前上一步，随即自然站立，身体右转180度，然后提右腿，屈膝，脚尖点地成独立步。同时右手持剑随转身向右向后削剑，置于身体右侧，手臂自然伸直，手心微向下，到尖低于剑柄。左手剑指向右弧形摆动，肘略曲，置于头部左上方，手心向上，目视剑锋(图64)。乙身体上起，向左转体90度，左腿随转身向上提起，屈膝，右腿自然站立成独立步。同时，右手持剑外旋，向左向上再向右上方弧形摆动，上削于头都右上方，手臂自然伸直，手心向上，刃分左右，剑尖略高于头2001·51总129期)甲上崩剑要用腕力，剑的运行范围不可过大，随翻其变化。甲进步抱剑，准备攻击。即崩。上身略向右倾，中心要稳。提膝略向左侧展开。要点：乙转身要快，右脚的扣步要走弧形。马步两右脚的下落要在左脚内侧振脚，随即提左藤。配合要完脚要在一条横线上，上体要正，不可突臀。甲抱剑要圆，整一致。上步要轻灵，与臂的动作配合协调。四十三、乙转身马步横剑，甲盖步抱剑四十四、甲弓步下刺剑，乙退步歇步扣压剑乙左脚向左侧落步，右脚随即向左脚前扣步。身体上动未停，甲右腿向前上一步，屈膝成弓步，左腿向左转180度，两腿微曲成马步。同时，右手持剑内旋，自然伸直。同时，右手持剑向前下方刺剑，手臂自然伸随转身向左向下孤形划动，肘微曲，横于腹前，手心向直，手心向里，刃分上下。左手剑指向左上方推出，手心里，刃分上下，剑尖朝左。左手剑指向下向左弧形运动，向外，目视剑尖（图67）。屈肘停于腹左侧，手心向下，目视左方（困66）。乙左脚向右后退一步，身体向右后拧转180度，两甲左脚向右脚前上步，脚尖外摆，两腿微曲成盖腿屈膝全蹲成歌步。同时，右手持剑随转体向上向左再步。同时，右手持到向上向左弧形抽剑，屈肘抱于胸前，向下弧形环绕，扣压于身体右侧，剑尖斜朝左上，肘微手心向里。左手剑指向右向下孤形下落，屈肘合于右腕曲，手心向下，上身略向左倾。左手剑指向后向左上弧处，手心向外，目视右方（图66）。形摆动，停于头部左侧，手心向外，肘微曲，目视剑的中用法：乙带剑转身，躲开截臂之剑，成马步持剑，观段（图67）。用法：接上式，与图66连用。乙为连续退避防守之法，甲为追击反攻之法。甲见乙连续退步躲过攻击，即连续上步，剑刺乙腰或腿部。乙迅速扭身躲过，并用剑扣压甲剑，防其变化。要点：上述动作要与图66衔接紧密。乙拧身转体与下蹲要同时完成，两肩要松沉，微向前扣；剑要轻扣甲剑，向左微微划动，要与下蹲动作协调一致，成为整体。甲两脚的上步要连接紧密，连续不断；回剑要轻柔，出剑要刚猛。四十五、乙挺身叉步上崩剑，甲横档步上挑剑乙身体上起，两腿姿势不变随身上起成叉步，左脚跟微离地面。同时，右手持剑随身体的上起向右上方横崩剑，手臂自然伸直，手心向下，剑尖略高于剑柄，手腕略挺。左手剑指屈肘停于头的左侧，手心向外，目视剑锋（图68）。甲左脚尖略向外摆，屈藤成弓步。右脚尖略里扣，自然伸直。身体略向左拧转成横档步。同时，右手持剑随步法的变动，手腕向下沉，使剑尖向上崩挑，停于身体右侧，手心向里，剑尖斜朝上，手臂自然伸直。左手剑指姿势不变，随拧身向左摆动，手心向外，目视剑尖（图68)。用法：接上式，乙扣压甲剑后，突然起身顺势横崩甲头部（旧谱为“落鸿挺翼”）。甲马上侧身闪躲，同时剑挑崩乙手腕底部。要点：乙崩剑要突然、和顺，并眷于利用双脚蹬地的反作用力。两肩臂要展开，为“束，展"身法之体现。崩剑完成后，立刻随势自然回摆，手腕要灵活。剑法运用之好坏，全仗手腕运动之灵活。甲步法变向要迅速，上身略侧倾，挑剑要坐腕，与塌腰沉肩融为一体。2001·5(总129期)
