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上海徐连生形意八卦掌技法1、无极体（见图1）：2、盘旋侧身腿：2、骑马问路势：两手同时屈臂收至胸部，再由内侧摆于右腿的两手慢慢向前，向上提起，同时屈藤下蹲，然外侧。（见图17）右腿收膝提起，用力蹬出。同时后两手翻掌朝左右分开向下搂膝往前提起，右脚向左臀向反方向伸出，人体成丁字形，目视右足尖前方仲出，目视右掌（见图2）。(见图18)。右脚收回与左脚平步，两足尖向内扣紧，同时右手收于腰侧往左掌虎口穿掌向上（见图19与图19图3正面)。4、阴阳守丹紫：(见图20)。左手由右肘底向左上方提伸至头部，右手下沉随人体同时由左转向中心点，目视左学（见图4）。然后左脚朝左迈出，左数由陆部摆出，右掌自然后由东往西走瑞泥步绕点一圈。上而下由左掌虎口越出摆于右腿上方，目视左掌5、怀中抱月掌：(见图21)。当绕至原位后，右脚即向右迈出，右手自胯部移向右腿上方，月视左掌（见图5）。右手随右脚同时向中心点上一步，左手收至胯部，两掌虎口略相对，目视右掌（见图22)。右手随右脚同时向中心点上一步，左手收至胯6、时底藏花掌右式：两掌屈膂（左上右下）随人体向右转动，右脚T、肘底藏花举右式：上一步与肩同宽，目视右数（见图23）。两掌臂（左上右下）随人体向左转动，右脚鹰掌反势上一步与肩同宽，目视右掌（见图7）。按鹰掌正势顺序，转为反式并向反方向运行(见图24一34)。按燕掌正势顺序，转为反式并向反方向运行(见图8一12)。紧接燕掌的肘底藏花掌左式（见图13）变为阴时右脚向右上一步，右手向前上方举至头顶，掌心紧接左脚向中心点上一步，同时右手臂翻掌由上(见图16)。图1图2图4图7图8图9图10图11图12图13图16图17图18图19图20图21图22图23图24图25图27图28图29图31图32图33
