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前言燕青拳是少林武术中现存的一种著名传统拳法，在我国北方各省广为流传。据传此拳起源于唐末，传至宋代时由卢俊义在少林寺加以研究改造面成。卢收燕青为仆，并将此拳单传于燕青。卢引退后，燕青广收徒弟，传拳授艺。其弟子对于燕青非常崇敬与软佩，遂将此举术名之为“燕青拳”。后因燕青被官兵追缉，投奔梁山，为隐其名，又将“燕青拳”易名为“秘宗拳”。燕青拳朴实无华，不尚花架，讲究实功，一招一势，非打即防，攻防兼备，以攻为主。进击时，拳打一条线，猛打猛冲，快速敏捷，术法多变，使人猝然失措，防不胜防。练此拳不受场地限制，所谓“拳打卧牛之地”，有利于近身搏击。此拳结构严谨，内容比较丰富，招招势势，利落醒目，功架端正，发力充实，动作和谐。从内容上看，它具有学、拳、勾儿种手型和长拳的基本拳法、步法，还有盘肘、挎射、顶肘、滚肘、剪肘等各种肘法。此外，它还沿袭了开弓势、打虎势、担山势、挎篮势、抱月势等许多传统技击之法。由于此拳具有上述特点，历来拳家多将其作为学拳之始的“开门拳”，练功之基的“功底拳”。哈尔滨武术协会曾将此拳作为中、小学武术教材，收效甚显。此拳在整理时，承紫武术名家刘志清先生之爱徒郭增来做示范动作，谨此致谢。目录基本动作解说…(1)动作名称…动作解说(7)基本动作解说手型手法本拳所用之掌型为柳叶掌，拇指内屈，其余四指并拢伸直。〔拳)五指卷屈握拢，拇指压在食指，中指第二指节拳面拳指掌轮拳背掌眼小指外沿掌背拳心拇指外沿掌心掌的部位名称拳的部位名称五指自然掌心朝下。掌心朝勾的部位名称〔推掌)本拳为
