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6.选择阅读方式是你的自由,本说明建议采取慢速阅读,对每个段落、每个句子、每个短语,甚至每个词都仔细品味,像品尝美酒一样地享受—一次品尝一点,每一次都会给你一点温暖的光亮,一点精神上的一每篇文章、每个故事都包含大量的生命智慧和经验。7.你有权注意或者忽略书中富有创意的设计(包括阅读时间、地点、阅读心情和天气),本说明建议你留下每次阅读记录,这些符号将记录你的生命历程,蓦然回首,或许会有几分感动。8.你有权使用还是不使用空白书—一《我的食谱》。本说明建议你保持良好的写作习惯,并能让大家来分享你的思想、你的故事一将你的感悟和故事寄给我们,我们将会挑选100篇结集出版一套中国人自己的《生命食谱》。9.你有权选择是否将书中的思想和理论运用于实践。本说明建议你边阅读边付诸行动;学习是一种主动的行为,只有实践才能融会贯通,才能真正达到其目的。10.你无权修改作者的观点和编者的思路,但你有权对这些思想保留自己的意见;你有权选择是否表达这些意见,本说明建议你提出宝贵的意见,以便我们改进,以便你在未来能获得更多更好的书籍。2总序改变你一生的阅读想了解一个人,可以看他读什么样的书;推而广之,想了解一个民族,可以看他的人民怎样在读书,读什么样的书。西方人已将读书视为生活的一部分并养成了良好的阅读习惯,与其相比中国人的阅读生活不免显得单调,毫无生气可言。对于大多数中国人而言,完整地读完一本书已变得越来越困难,除了应付那些功利色彩的考试以外,读书是一件可有可无而没有任何约束力的事情。小到个人思想的培养,大到中国人素质的提高,我们似乎都需要重新来审视我们的读书生活一包括如何读书,读什么样的书。1